Anticelulitidní masáž neodstraní celulitidu, ale může zlepšit krevní oběh a pocit pohody. Zjistěte, co opravdu funguje proti „pomarančové kůži“ a jak se k tomu přistupovat realisticky.
Pokračovat ve čtení
Tejpování může účinně zmírnit bolest zápěstí z přetížení, zlepšit pohyblivost a snížit potřebu léků. Naučte se, jak ho správně používat a proč je lepší než ortéza.
Pokračovat ve čtení
Lymfatická masáž může zlepšit trávení tím, že podporuje pohyb lymfy a odstraňování odpadků z těla. Jednoduchá domácí technika pomáhá při plynatosti, zácpě a otokách.
Pokračovat ve čtení
Masáž lávovými kameny pomáhá uvolnit hluboké svalové napětí a zlepšit pohodu pomocí přirozeného tepla. Zjistěte, jak funguje, pro koho je vhodná a jak ji najít v České republice.
Pokračovat ve čtení
Zjistěte, jak maximalizovat účinek anticelulitidní masáže pomocí správné techniky, pravidelnosti, vhodných produktů, pohybu a změny životního stylu. Výsledky nejsou okamžité, ale trvalé.
Pokračovat ve čtení
Antimigrenozní masáž je přirozená a efektivní metoda úlevy od migrény bez léků. Zjistěte, jak funguje, kdo by jí měl zkusit a proč ji mnoho lidí v Česku už volí jako první volbu.
Pokračovat ve čtení
Masáž po porodu pomáhá uvolnit jizvu po císařském řezu, zlepšuje pohyblivost, snižuje bolest a obnovuje pocit pohody. Je to nezbytná součást regenerace, kterou mnoho matek přehlíží.
Pokračovat ve čtení
